わし さんです。 今日の夜食は、 ボロニアソーセージ スライス 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 ソーセージ大好きです。 ボロニアソーセージ、太くて美味しいですよね。 ボロニアソーセージ スライス 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みな…

わし さんです。 マウンテンバイクのタイヤを買いました。 タイヤが減ってしまって限界です。 1.75インチの細いタイヤを買いました。 今は2.0インチです。 太さがぜんぜん違いますね。 これからタイヤの交換ですね。 タイヤ細くして大丈夫でしょうか？ ちょ…

わし さんです。 マウンテンバイク用のタイヤ 買いました。 マウンテンバイクのタイヤが減ってしまって限界です。 タイヤ、交換しないといけません。 このタイヤ、1500kmで限界になりました。 これ以来、オフロードは行かないで舗装路を走っています。 マウ…

わし さんです。 自転車に乗っています。 マウンテンバイクです。 タイヤが減るのが早いです。 1500kmでこんなに減ってしまいました。 舗装路を走るとすぐに減ってしまう感じです。 特に下り坂ですね。 自転車のタイヤって持たないのですね。 でも、1500kmで…

わし さんです。 サイクリングしてきました。 夜のサイクリングです。 お仕事終わってからすぐに出ました。 昼間のサイクリングは、すぐに熱中症になってしまいますものね。 日曜日にひどい熱中症になって、 昨日も熱中症になりました。 昼間は自転車にのら…

わし さんです。 サイクリングに行くことになりました。 この前の日曜日、サイクリングに出て熱中症になってしまいました。 やっと回復しました。 今日は海の方でなくて、山方面にしました。 山なら熱中症にならないで済むでしょうか？ 海方面よりも気温は低…

わし さんです。 今日はサイクリングに行きました。 途中、熱中症になってしまいました。 頭痛と吐き気に悩まされました。 午後２時の時点で家まで後50kmでした。 やっと家に到着しました。 休み休みなんとか到着です。 頭痛と吐き気がまだ残っています。 熱…

わし さんです。 今日はサイクリングに出ました。 出先で熱中症になってしまいました。 家から50km越えた辺りでした。 その時は午後2時でした。 顔も身体も真っ赤になってオーバーヒートしました。 いつもは頭痛だけなのですけれど、 今日は吐き気もしてひど…

わし さんです。 今日は日曜日です。 台風も去りました。 サイクリングに行くことになりました。 今日も海岸線を走ります。 海のサイクリング楽しいですものね。 今日はあまり暑くならなければ距離を伸ばしたいと思います❗ 木曜日は暑さで熱中症になってしま…

わし さんです。 今日は、お仕事おやすみでした。 海岸沿いにサイクリングに行きました。 今日は暑かったです。 40km位行ったところで熱中症になってしまいました。 まだ頭が痛いです。 仕方なくラウンジで休んだり、 スーパーの冷凍食品のコーナーで涼んだ…

わし さんです。 サイクリングに出発です。 今日はお仕事お休みです。 サイクリングに行くことになりました。 海方面のサイクリングです。 海に出て、海岸線を走ります。 松林に着いたら松林の中をMTB で走ります。 松林の中のサイクリングって楽しいですも…

わし さんです。 今日は、海岸線をサイクリングしました。 海のサイクリングは楽しいですね。 景色も良くて楽しめます。 今日は、海岸線を50kmほど走りました。 曇りなのに、また日焼けしてしまいました。 海岸線50km サイクリング 家に到着疲れました。 わし…

わし さんです。 最近自転車に良く乗るようになりました。 去年の秋に自転車をはじめました。 今朝も、讃岐うどん を食べにショッピングモールまで活きました いつもは車で行っていたのです。 ２キロ位の距離です。 その後の買い物を考えると車が便利ですよ…

わし さんです。 自転車をはじめて10ヶ月位になりました。 マウンテンバイクです。 最近は梅雨ですのであまり乗っていません。 晴れればもっと乗りたいのです。 自転車ではまだ転んでいません。 それでも、ヘルメットは必要なのでしょうね。 スピードが出る…

わし さんです。 山のサイクリングに出掛けました。 雨が降って来て途中で断念しました。 けっこう強くなって来たのです。 標高120m位で断念しました。 それなのに、下界はぜんぜん降っていませんでした。 写真は私の入った山です。 このやまだけ雲がかかっ…

わし さんです。 山の方にサイクリングに行きました。 天気予報が外れて雨が降って来ました。 困りました。 戻るしかありません。 標高120m位のところにいます。 先の方は真っ白です。 引き返します。 麓の方は降っていないかもしれません。 雨のサイクリン…

わし さんです。 今から妻に行くことになりました。 おやつのアイスクリーム分はカロリー消費しませんとね。 写真は大井川に行ったときのものです。 今日は山方面ですけれどね。 先週は800mの峠越えでした。 まだ疲れが残っています。 脚の疲れはなかなか取…

わし さんです。 海岸線をサイクリングしてきました。 40kmほど走ってきました。 今日は自転車のハブのメンテナンスをしました。 キリキリ音がうるさかったのです。 メンテナンスの効果を試しに行きました。 今日はお昼が少なかったみたいです。 途中、ハン…

わし さんです。 サイクリングをしています。 富士山の見える海までサイクリングしてきました。 ここまでだいたい20km位です。 自転車のハブのメンテナンスをしました。 ハブの調子を調べるつもりで来ました。 今のところキリキリ音はしません。 良くなった…

わし さんです。 自転車のハブのメンテナンスをしました。 キリキリ音がして困っていたからです。 これからその効果を試しに行きます。 効果を試すには、 実際に走るしかあありません。 これからサイクリングです。 写真は海に行ったときのものです。 もう夕…

わし さんです。 MTB がキリキリ音がして困っています。 ハブのメンテナンスをすることになりました。 ハブはフォーミュラと言う外国製でした。 ハブの中までバラすには、ハブレンチと言うものが必要みたいです。 私は持っていないのです。 次回までに買うと…

わし さんです。 自転車のハブからキリキリ音がして困っています。 メンテナンスが必要です。 そのためにグリースを買いました。 タイヤを外して、 ハブの所のゴムの部品を外しました。 かなり汚れたグリースのカスが出てきました。 それにしても、ほとんど…

わし さんです。 リチウムグリース買いました。 MonotaROです。 通販ですと楽ですものね。 軸受けに良いグリースみたいです。 これで自転車のハブのメンテナンスができます。 ハブの中のグリースを入れ換えれば良くなると信じています。 自転車でキリキリ音…

わし さんです。 自転車からキリキリ音がして困っています。 なかなか直りません。 走るのには問題がないのです。 でも、音がうるさいのです。 キリキリと人目も気になるようになりました。 何とかしませんとね。 ブレーキの所は何度も確認してクリーニング…

わし さんです。 今日はお仕事お休みです。 サイクリングをしています。 山に登るのです。 標高444mまで来ました。 まだ中腹です。 ほとんどバテテいます。 あと300m位でしょうか？ 疲れました。 ここらで休憩しませんとね。 久しぶりに電波が入りました。 …

わし さんです。 今日はお仕事お休みです。 サイクリングに行きます。 今日は山に行きます。 きつい坂が待ってます。 登れるのか心配です。 前回、冬に行った時は途中で断念した山です。 どれも、半分くらいで断念でした。 再度チャレンジです。 今回は登れ…

わし さんの マウンテンバイクに乗っています。 前輪からキリキリ音がするようになりました。 困りました。 なんとか直したいです。 ハブの辺りか、ブレーキの辺りみたいです。 キリキリ音がします。 気になる音ですね。 ハブかブレーキかどちらかですね。 …

わし さんです。 マウンテンバイクに乗っています。 パナソニックのデュアルステージと言うマウンテンバイクです。 タイヤが劣化してきました。 去年の秋に新品に交換しました。 それからの走行が1500kmになりました。 写真の様にタイヤが減って来ました。 1…

わし さんです。 今日は海の方にサイクリングに行きました。 海岸線を走ったり、松林を走ったりしていました。 天気もよくて、海の回りはすごく良かったです。 特に、松林の中が最高でした。 マウンテンバイクの楽しめるシーンですよね。 これから梅雨までの…

わし さんです。 海にサイクリングに来ています。 松林の中に入りました。 すごく良い感じですね。 こんな感じの所をずっと走っていたいですね‼ マウンテンバイクの一番得意な道でしょうか。 景色も道もすごく良い感じですね。 松林のサイクリング楽しいです…