わし 先ですね 今日のおやつは、 抹茶アイスクリーム 買ってきました。 明治エッセルスーパーカップです。 アイスクリーム大好きです。 抹茶のアイスクリームも美味しいですよね。 まだまだ暑いですね。 おやつはアイスクリームですよね。 抹茶アイスクリー…

わし さんです。 今日の朝食は、 炙りたらこ おにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 たらこ 大好きです。 炙った たらこ 美味しいですよね。 炙りたらこ おにぎり 朝食に食べました。 おにぎりに海苔を巻いて、 ちゅんちゅん…

わし さんです。 今日の夜食は、 ソース焼きそば 作りました。 夜になるとお腹が空きますよね。 夜のサイクリングでトラブって何もかも遅くなりました。 ソース焼きそば 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 カップ焼きそばにお湯を入れて、 お湯を切…

わし さんです。 夜のサイクリングをしてきました。 疲れました。 39.6km走りました。 海岸線を走って港まで行きました。 その後、スーパーでトラブル発生です。 お友だちの自転車の鍵が壊れてしまいました。 鍵を開けようとして開かなかったのです。 力を入…

わし さんです。 今日の夕食は、 牛丼弁当 買ってきました。 ものすごく遅い夕食です。 夜のサイクリングの途中です。 トラブルがあって遅くなりました。 牛丼弁当 夕食に食べました。 緑茶を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅ…

わし さんです。 夜のサイクリングに出発です。 今日も雨は降っていません。 雨でなければサイクリングをしています。 熱中症対策で夜になってからサイクリングするようになりました。 今晩も港方面に行きます。 その前に、易の方に寄ってからですけれどね。…

わし さんです。 今日のおやつは、 いちごチョコモナカ アイスクリーム 買ってきました。 アイスクリーム大好きです。 いちごのチョコモナカも美味しいですよね。 今日も暑いですね。 いちごチョコモナカ アイスクリーム おやつに食べました。 ちゅんちゅん…

わし さんです。 今日のお昼は、 豚丼 吉野家で食べました。 久しぶりの豚丼です。 牛丼よりも豚丼の方が柔らかくて良いですよね。 豚丼 お昼に食べました。 味噌汁を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく わし さ…

わし さんです。 今日のおやつは、 超BIG プリン 買ってきました。 明治のプリンです。 大きなプリンです。 賞味期限が近い関係で安く買えました。 大きなプリン良いですよね。 超BIG プリン おやつに食べました。 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんち…

わし さんです。 今日の夜食は、 いか さつま揚げ 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 さつま揚げ 大好きです。 イカ入りのさつま揚げ も美味しいですよね。 いか さつま揚げ 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん …

わし さんです。 夜のサイクリングをしてきました。 今晩は、45.5km 走りました。 海に出てから海岸線を走って港まで行きました。 その後、さらに先に行きました。 いつもよりは少し先ですね。 45.5km走りました。 途中、お友だちとはぐれてしまって大変でし…

わし さんです。 今日の夕食は、 五目あんかけ焼きそば 買ってきました。 夜のサイクリングの途中です。 休憩にスーパーに寄りました。 お弁当買って夕食にします。 いつもよりも早い夕食です。 五目焼きそば大好きです。 美味しいですよね。 五目あんかけ焼…

わし さんです。 今日もサイクリングに行きます。 夕方のサイクリングです。 海に出てから海岸線を走って港に行きます。 その後は、土曜日ですしね。 他も回ろうかな。 夕方のサイクリングに出発です。 わし わし

わし さんです。 夏祭りに行ってきました。 納涼祭ですね。 金魚すくいをしてきました。 黒っぽい出目金がすくえました。 七匹です。 小さな金魚ですね。 小さいのしかすくえませんでした。 金魚すくい 夏ってかんじですね。 最近水槽が少し寂しかったのです…

わし さんです。 今日のお昼は、 マヨコーン ピザ 買ってきました。 ガストのテイクアウトです。 ピザパイ大好きです。 美味しいですよね。 マヨコーン ピザ、今セールなのです。 そういうときに食べませんとね。 マヨコーン ピザ お昼に食べました。 ちゅん…

わし さんです。 今日のおやつは、 マンゴープリンのアイスバー 買ってきました。 アイスクリーム大好きです。 マンゴープリンのアイスクリームも美味しいですよね。 今日も暑いですね。 夏はアイスクリームですよね。 マンゴープリンのアイスバー おやつに…

わし さんです。 今日の朝食は、 鮭おにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 焼き鮭大好きです。 美味しいですよね。 鮭おにぎり 朝食に食べました。 緑茶をいれて、 おにぎりに海苔を巻いて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく…

わし さんです。 今日の夜食は、 ボロニアソーセージ スライス 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 ソーセージ大好きです。 ボロニアソーセージ、太くて美味しいですよね。 ボロニアソーセージ スライス 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みな…

わし さんです。 夜のサイクリングをしてきました。 家に到着です。 37.6km 走りました。 今日はだいぶのんびりしてきました。 港でボーッとして、 スーパーのイートインでものんびりしてきました。 居心地良いですものね。 ネットも繋がってコンセントもあ…

わし さんです。 今日の夕食は、 八宝菜チャーハン弁当 買ってきました。 夜のサイクリングをしています。 港でボーッとしていました。 帰りにスーパーに寄りました。 お弁当買って夕食です。 八宝菜チャーハン弁当 夕食に食べました。 冷たい緑茶を飲みなが…

わし さんです。 夜のサイクリングをしています。 港に到着しました。 夜の海は良いものですね。 最近毎晩サイクリングをしています。 いつも港に来てしまいます。 港って良い目印ですものね。 少し休憩ですね。 夜のサイクリング 港に到着です。 わし わし

わし さんです。 今日のおやつは、 カスタード シュークリーム 買ってきました。 六つ入ったシュークリームです。 シュークリーム大好きです。 カスタードクリームが美味しいですよね。 カスタード シュークリーム おやつに食べました。 冷たい緑茶を飲みな…

わし さんです。 今日のお昼は、 麻婆豆腐丼 買ってきました。 中華料理大好きです。 麻婆豆腐も美味しいですよね。 辛いものが美味しい気候ですね。 麻婆豆腐丼 お昼に食べました。 緑茶をいれて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅん ぱ…

わし さんです。 今日のおやつは、 抹茶アイスクリーム 買ってきました。 明治エッセルスーパーカップです。 アイスクリーム大好きです。 抹茶のアイスクリームも美味しいですよね。 まだまだ暑いですね。 おやつはアイスクリームが良いですね。 抹茶アイス…

わし さんです。 今日の朝食は、 カレーピラフおにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 ピラフ大好きです。 カレーピラフも美味しいですよね。 カレーピラフおにぎり 朝食に食べました。 緑茶をいれて、 ちゅんちゅんちゅん ぱ…

わし さんです。 今日の夜食は、 ササミ唐揚げ 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 夜のサイクリングをするようになってから特にお腹がすきます。 夜食の量も増えちゃいました。 夜に40km以上走るのですからね。 ササミ唐揚げ 夜食に食べまし…

わし さんです。 夜のサイクリングをしてきました。 家に到着です。 41.6km走りました。 今日は港まで行きました。 港でボーッとしているのが良くて、 遅くなりました。 そのあとスーパーで夕食買ってイートインで食べました。 イートインでもしばらく涼んで…

わし さんです。 今日の夕食は、 酢豚ニンニクの芽弁当 買ってきました。 今日も遅い夕食です。 中華料理大好きです。 お弁当も美味しいですよね。 夜のサイクリングの途中です。 スーパーのイートインに寄りました。 酢豚ニンニクの芽弁当 夕食に食べました…

わし さんです。 夜のサイクリングをしています。 港に到着しました。 夜の海は良いものですね。 毎晩サイクリングをしています。 昨日は雨に降られて大変でした。 今日は今のところ大丈夫ですね。 しばらく休憩したら折り返します。 水分補給もしませんとね…

わし さんです。 今日のお昼は、 マヨコーン ピザ 買ってきました。 ガストのテイクアウトです。 ピザパイ大好きです。 マヨコーンも美味しいですよね。 マヨネーズとコーンが合いますよね。 マヨコーン ピザ お昼に食べました。 冷たい緑茶を飲みながら ち…