わし さんです。 今日のお昼は、 煮穴子ちらし寿司 買ってきました。 お寿司大好きです。 ちらし寿司も美味しいですよね。 煮穴子のちらし寿司です。 お昼に食べました。 緑茶をいれて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく …

わし さんです。 今日の朝食は、 五目炊き込み おにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 炊き込みご飯大好きです。 五目炊き込み おにぎり 朝食に食べました。 緑茶をいれて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんち…

わし さんです。 今日の夜食は、 太巻き寿司 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 お寿司大好きです。 太巻き寿司も美味しいですよね。 太巻き寿司 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんち…

わし さんです。 今日のお昼は、 メンチカツ重 買ってきました。 メンチカツ丼の四角いタイプです。 メンチカツ大好きです。 美味しいですよね。 メンチカツ重 お昼に食べました。 緑茶をいれて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅん ぱく…

わし さんです。 今日の朝食は、 ツナマヨネーズおにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 ツナマヨ大好きです。 美味しいですよね。 おにぎりの具に合いますよね。 ツナマヨネーズおにぎり 朝食に食べました。 緑茶をいれて、 …

わし さんです。 今日の夜食は、 博多とんこつラーメン 辛ダレ 作りました。 夜になるとお腹が空きますよね。 とんこつラーメン大好きです。 美味しいですよね。 博多とんこつラーメン 辛ダレ 夜食に食べました。 ラーメンにお湯を入れて、 ２分待って、 ち…

わし さんです。 今日のお昼は、 カツ丼 かつ屋で食べました。 カツ丼 大好きです。 かつ屋のカツ丼 美味しいですものね。 自転車をはじめてからお肉が美味しくなりました。 お肉食べる頻度も増えました。 カツ丼 お昼に食べました。 ちゅんちゅんちゅん ぱ…

わし さんです。 今日のお昼は、 ヤリイカ姿握り寿司 買ってきました。 イカのお寿司です。 お寿司大好きです。 美味しいですよね。 イカのボディーのお寿司と、 イカの脚のお寿司です。 合わせて姿寿司ですね。 ヤリイカ姿握り寿司 お昼に食べました。 緑茶…

わし さんです。 今日の朝食は、 たたきまぐろ おにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 たたきまぐろ の おにぎり です。 お寿司みたいなおにぎりですね。 たたきまぐろ おにぎり 朝食に食べました。 おにぎりに海苔を巻いて、…

わし さんです。 今日の夜食は、 梅きゅうり細巻き寿司 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 お寿司大好きです。 細巻き寿司も良いですよね。 梅きゅうり細巻き寿司 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱ…

わし さんです。 今日の夕食は、 握り寿司 8貫 買ってきました。 今日も遅い夕食です。 お寿司大好きです。 美味しいですよね。 握り寿司 8貫 夕食に食べました。 味噌汁を作って、 お寿司にお醤油を付けて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅん…

わし さんです。 今日のお昼は、 マヨコーン ピザ 買ってきました。 ガストのテイクアウトです。 ピザパイ大好きです。 美味しいですよね。 マヨネーズとコーンのピザパイです。 今セールなのです。 そういうときに食べませんとね。 マヨコーン ピザ お昼に…

わし さんです。 今日の朝食は、 カレーピラフおにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 ピラフ大好きです。 カレーピラフも美味しいですよね。 カレーピラフおにぎり 朝食に食べました。 緑茶をいれて、 ちゅんちゅんちゅん ぱ…

わし さんです。 今日の夜食は、 ソーセージパン 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 ソーセージパン大好きです。 美味しいですよね。 ソーセージパン 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅ…

わし さんです。 今日のお昼は、 ローストビーフ サンドイッチ サブウエイです。 サブウエイのサンドイッチは美味しいですよね。 ローストビーフ、たまには良いですよね。 野菜を増量してもらいました。 ローストビーフ サンドイッチ お昼に食べました。 ち…

わし さんです。 今日の朝食は、 炙りたらこ おにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 たらこ 大好きです。 炙った たらこ 美味しいですよね。 炙りたらこ おにぎり 朝食に食べました。 おにぎりに海苔を巻いて、 ちゅんちゅん…

わし さんです。 今日の夜食は、 ソース焼きそば 作りました。 夜になるとお腹が空きますよね。 夜のサイクリングでトラブって何もかも遅くなりました。 ソース焼きそば 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 カップ焼きそばにお湯を入れて、 お湯を切…

わし さんです。 今日の夕食は、 牛丼弁当 買ってきました。 ものすごく遅い夕食です。 夜のサイクリングの途中です。 トラブルがあって遅くなりました。 牛丼弁当 夕食に食べました。 緑茶を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅ…

わし さんです。 今日のお昼は、 豚丼 吉野家で食べました。 久しぶりの豚丼です。 牛丼よりも豚丼の方が柔らかくて良いですよね。 豚丼 お昼に食べました。 味噌汁を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく わし さ…

わし さんです。 今日の夜食は、 いか さつま揚げ 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 さつま揚げ 大好きです。 イカ入りのさつま揚げ も美味しいですよね。 いか さつま揚げ 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん …

わし さんです。 今日の夕食は、 五目あんかけ焼きそば 買ってきました。 夜のサイクリングの途中です。 休憩にスーパーに寄りました。 お弁当買って夕食にします。 いつもよりも早い夕食です。 五目焼きそば大好きです。 美味しいですよね。 五目あんかけ焼…

わし さんです。 今日のお昼は、 マヨコーン ピザ 買ってきました。 ガストのテイクアウトです。 ピザパイ大好きです。 美味しいですよね。 マヨコーン ピザ、今セールなのです。 そういうときに食べませんとね。 マヨコーン ピザ お昼に食べました。 ちゅん…

わし さんです。 今日の朝食は、 鮭おにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 焼き鮭大好きです。 美味しいですよね。 鮭おにぎり 朝食に食べました。 緑茶をいれて、 おにぎりに海苔を巻いて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく…

わし さんです。 今日のお昼は、 麻婆豆腐丼 買ってきました。 中華料理大好きです。 麻婆豆腐も美味しいですよね。 辛いものが美味しい気候ですね。 麻婆豆腐丼 お昼に食べました。 緑茶をいれて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅん ぱ…

わし さんです。 今日の朝食は、 カレーピラフおにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 ピラフ大好きです。 カレーピラフも美味しいですよね。 カレーピラフおにぎり 朝食に食べました。 緑茶をいれて、 ちゅんちゅんちゅん ぱ…

わし さんです。 今日の夜食は、 ササミ唐揚げ 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 夜のサイクリングをするようになってから特にお腹がすきます。 夜食の量も増えちゃいました。 夜に40km以上走るのですからね。 ササミ唐揚げ 夜食に食べまし…

わし さんです。 今日の夕食は、 酢豚ニンニクの芽弁当 買ってきました。 今日も遅い夕食です。 中華料理大好きです。 お弁当も美味しいですよね。 夜のサイクリングの途中です。 スーパーのイートインに寄りました。 酢豚ニンニクの芽弁当 夕食に食べました…

わし さんです。 今日のお昼は、 マヨコーン ピザ 買ってきました。 ガストのテイクアウトです。 ピザパイ大好きです。 マヨコーンも美味しいですよね。 マヨネーズとコーンが合いますよね。 マヨコーン ピザ お昼に食べました。 冷たい緑茶を飲みながら ち…

わし さんです。 今日の朝食は、 ソーセージパン 買ってきました。 パン屋さんのソーセージパンです。 ソーセージパン 大好きです。 美味しいですよね。 ソーセージパン 朝食に食べました。 紅茶を入れて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんち…

わし さんです。 今日の夜食は、 シーフード ピッザ ホイルで温めました。 夜になるとお腹が空きますよね。 ピザパイ大好きです。 シーフード、美味しいですよね。 明日はお仕事休みです。 夜更かししています。 シーフード ピッザ 夜食に食べました。 泡の…