わし さんです。 今日の夕食は 鉄火巻き 買って来ました。 今日も遅い夕食です。 健康のために夜のウォーキングをしていました。 今日は一日で２０Ｋｍ歩きました。 それでもまだ腰いたいの治りません。 まだ歩く距離が足りないのでしょうね。 夕食も遅くな…

わし さんです。 午後のおやつは マスカット アイスクリーム 買って来ました。 森永のＭＯＷです。 マスカット果汁１１％のアイスです。 美味しそうですね。 期間限定のアイスですね。 試しに食べてみませんとね。 健康のために、スーパーまで歩いて買いに行…

わし さんです。 髪を切りました。 ばっさりと３０ｃｍ メジャーしで計ったように３０ｃｍ切りました。 計ってみますとほんと運に３０ｃｍありました。 髪はずっと長くしていたのですけれど、思い切って３０ｃｍも切りました。 数日前に、腰をひねってしまい…

わし さんです。 マックスバリュ西日本から株主優待券が来ていました。 イオンとマックスバリュ、ＢＩＧなどで使える割引券です。 １０００円に対して１００円割り引く割引券が５０枚です。 イオンやマックスバリュでお買い物をする人には良いですよね。 こ…

わし さんです。 今日のお昼は うな丼 吉野屋で食べました。 今年もうなぎの季節ですね。 夏になると、うなぎですよね。 今シーズンはじめて食べました。 今年は６８０円 毎年値上がりしますよね。 うなぎが減っているみたいですね。 お昼に食べました。 サ…

わし さんです。 今日のおやつは チョコミント アイスクリーム 明治エッセルスーパーカップです。 ウォーキングを兼ねて、ちょっと遠めのスーパーまで歩いて行って来ました。 往復８Ｋｍくらいでしょうか。 アイスクリーム大好きです。 チョコミントも美味し…