2011-10-29 掻き揚げ と おそば おやつ #食べ物 わし さんです。 今日のお昼は おそば 掻き揚げを乗せました。 久しぶりの おそば です。 掻き揚げも久しぶりですね。 食生活を以前に戻す事にしました。 あまりマクドナルドを利用しない あまりハンバーガーを食べないようにね。 おそば はヘルシーでよいものね。 おそば を茹でて、 掻き揚げを乗せました。 味醂多めのお汁を作って かけました。 七味をかけて できあがり ちゅんちゅんｔにゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅん つるつるつる わし さんのお昼ご飯 掻き揚げ と おそば 美味しいですね わし わし
