わし さんです。 今日は朝3時起きをして南アルプスに行きました。 山のサイクリングです。 先週に引き続いてのサイクリングです。 先週は熱中症になっていました。 昨日まで頭痛が残っていました。 今日は治りましたのでまた南アルプスのサイクリングに行き…