わし さんです。 今日のお昼は、 カツ丼 かつ屋で食べました。 カツ丼大好きです。 美味しいですよね。 昨日はお仕事お休みですたくさん運動しました。 熱中症になってしまいました。 沢山運動した後は、たんぱく質をとりませんとね。 カツ丼 お昼に食べまし…

わし さんです。 今日のおやつは、 抹茶アイスクリーム 買ってきました。 明治エッセルスーパーカップです。 アイスクリーム大好きです。 抹茶のアイスクリームも美味しいですよね。 今日もかなり暑いですね。 雲も真夏の雲ですね。 抹茶アイスクリーム おや…

わし さんです。 今日の朝食は、 カレーピラフおにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですよね。 カレーピラフおにぎり です。 はじめて見かけるおにぎりです。 試してみませんとね。 カレーピラフおにぎり 朝食に食べました。 緑茶をい…

わし さんです。 今日の夜食は、 白身魚のフライ 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 白身魚のフライ大好きです。 美味しいですよね。 白身魚のフライ 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 白身魚のフライにソースをかけて、 ちゅんち…