わし さんです。 今日の夕食は、 肉野菜炒め 作りました。 今日も遅い夕食です。 お米を炊いて、 お肉と野菜を炒めました。 肉野菜炒め 夕食に食べました。 味噌汁を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく わし さ…

わし さんです。 今日のおやつは、 抹茶アイスクリーム 買ってきました。 明治エッセルスーパーカップです。 アイスクリーム大好きです。 今日も暑いですね。 おやつはアイスクリームですね。 抹茶アイスクリーム おやつに食べました。 ちゅんちゅんちゅん …

わし さんです。 今日のお昼は、 黒カレー 吉野家で食べました。 カレーライス大好きです。 黒カレー 美味しいですよね。 スパイスが効いていて良いですよね。 黒カレー お昼に食べました。 冷たいお水を飲みながら、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅ…

わし さんです。 今日のおやつは、 無脂肪ヨーグルト 買ってきました。 脂肪分0.1%以下のヨーグルトです。 プロバイオティクスです。 ヨーグルト、美味しいですよね。 無脂肪ヨーグルト おやつに食べました。 蜂蜜をかけて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱ…

わし さんです。 今日の朝食は、 まるごとメンチカツデニッシュ 買ってきました。 ヤマザキです。 惣菜パンですね。 パンの中にメンチカツが一つ入っています。 丸ごとですね。 変わったパンですね。 まるごとメンチカツデニッシュ 朝食に食べました。 緑茶…

わし さんです。 今日の夜食は、 まるごとソーセージパン 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 ソーセージパン大好きです。 駅の近くの温泉の帰りにスーパーで買いました。 まるごとソーセージパン 夜食に食べました。 泡のお酒を飲みながら、 …

わし さんです。 週末の夜ですので温泉に行きました。 駅のそばの温泉です。 温泉入るの大好きです。 大きなお風呂は良いですよね。 今日はサウナを中心に入りました。 暑くなると温泉はあまり長く入れませんものね。 サウナでしたらば気温に関係なく良い汗…