わし さんです。 今日の夕食は とんかつ弁当 買ってきました。 今日も遅い夕食です。 とんかつ 大好きです。 お弁当でも良いですよね。 とんかつ弁当 夕食に食べました。 緑茶を入れて、 とんかつ にソースをかけて、 ちゅんちゅんちゅん ぱくぱくぱく ちゅ…

わし さんです。 今日のおやつは MOW バニラアイスクリーム 森永です。 スーパーの休憩スペースで食べてきました。 午後の買い物の帰りに寄りました。 緑茶を頂けるスーパーです。 買い物のついでにおやつ食べるのに良いですよね。 MOW バニラアイスクリーム…

わし さんです。 今日のお昼は 肉野菜炒め弁当 買ってきました。 ほか弁です。 肉野菜炒め大好きです。 ほか弁の肉野菜炒めは美味しいですよね。 自分で作るとどうしても油を減らしてしまいます。 それがいけないのでしょうね。 ほか弁のは油がたくさん入っ…

わし さんです。 今日のおやつは ブルーベリー ヨーグルト 買ってきました。 毎日 のヨーグルトです。 BB-12 ビフィズズ菌が入ったヨーグルトです。 生きて腸まで届くみたいですね。 腸内のビフィズズ菌を増やしたいと思っています。 ヨーグルトは積極的に食…

わし さんです。 今日の朝食は おかか おにぎり 買ってきました。 朝はおにぎりが食べやすくて良いですね。 おかか の おにぎりも大好きです。 ご飯が美味しく食べれますものね。 おかか おにぎり 朝食に食べました。 緑茶を入れて、 ちゅんちゅんちゅん ぱ…

わし さんです。 今日の夜食は マリアージュ カニ風味かまぼこ 買ってきました。 夜になるとお腹が空きますよね。 夜食は、カニ風味かまぼこ です。 ヤマサですね。 カニカマ大好きです。 おつまみにも良いですね。 マリアージュ カニ風味かまぼこ 夜食に食…